por

Nildinha Freitas

Nildinha Freitas é poeta, escritora, potiguar e atua nas áreas de administração e educação. Mãe de Gabriela e filha de Teté e Rosemiro.

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Você já sentiu que poderia morrer em um hospital por falta de atendimento básico e digno ? Eu senti.

Eu vivi na pele o colapso da saúde pública no Rio Grande do Norte. E não escrevo com base em relatos de terceiros. Escrevo porque fui paciente — ou melhor, sobrevivente — de dois dos principais hospitais públicos do estado: o Hospital Regional de João Câmara e o Walfredo Gurgel, em Natal.

Na Quinta-feira Santa, precisei de atendimento emergencial devido a dores intensas no peito, enjoos e sintomas que me fizeram acreditar que estava tendo um infarto. O primeiro destino foi o Hospital Regional de João Câmara — e o que encontrei lá foi digno de um filme de época. Dos piores.

Ao chegar, percebi que não havia traço algum de modernidade na recepção. O cadastro dos pacientes era feito à mão, com papel e caneta. O computador e a impressora pareciam não ter utilidade. Nenhuma automação. Um verdadeiro retrocesso.

As cadeiras rasgadas, o balcão enferrujado, o ar-condicionado pingando com um saco de lixo preso por esparadrapo para aparar a água. A sala de espera, superlotada.

Fui chamada para a triagem. Fiz um eletrocardiograma. Resultado: indícios de pré-infarto. Fui priorizada para o atendimento médico.

Mas o que aconteceu em seguida foi revoltante.

O médico me atendeu de longe, sentado atrás de uma mesa, protegido por uma cadeira amarrada para impedir a aproximação. Não me examinou. Não auscultou meu coração. Olhou o resultado do eletro e disse que era ansiedade. Receitou dipirona e remédio para enjoo. E só.

Quando o soro terminou, ele já havia saído. A alta estava assinada. Eu que fosse embora.

Voltei para casa ainda sentindo fortes dores. A dor de cabeça só piorava. Foi quando decidimos ir a Natal. No meio do caminho, a dor se intensificou. Fomos direto ao Hospital Walfredo Gurgel.

A entrada já anunciava o caos: portas quebradas e estrutura comprometida. Fui atendida rapidamente na triagem, pela gravidade da dor. Mostrei o exame anterior. O médico respondeu: “Aqui não temos cardiologista. Só atendemos AVC e acidentes”. Mesmo assim, solicitou um novo eletro.

Na enfermagem, minha esposa tentou entregar o pedido. A resposta: “Espera um pouquinho”. Esse “pouquinho” virou duas horas.

Até que uma funcionária apareceu, viu o pedido e disse: “Vocês estavam esperando só isso?” Em cinco minutos, o exame foi feito.

Depois de horas, fui atendida por um médico chamado carinhosamente de “Professor”. Um senhor experiente, empático, humano. Comparou os exames, me ouviu, solicitou novos testes, me medicou. Dormi. Consegui descansar.

Quando acordei, a sala estava lotada. Muita gente, barulho, choro de quem havia perdido um parente, e pessoas sem resposta.

Uma senhora, naquele momento, reclamou da demora no atendimento. Alguém da equipe respondeu por trás do balcão:
“Quem vem para o Walfredo tem que aprender a ter paciência, porque aqui tem que esperar!”

Saí do hospital com o acesso da medicação ainda preso ao braço. Um símbolo físico do descaso e da precariedade da saúde destinada ao povo Potiguar.

A pergunta que não quer calar: por quê?

Por que ainda é assim?
Por que o Hospital Regional de João Câmara parece um prédio esquecido no tempo?
Por que o Walfredo Gurgel não tem cardiologista de plantão?
Por que a estrutura é tão suja, quebrada, abandonada?
Por que o povo precisa sofrer tanto para ser atendido?

Governadora, cadê a senhora?
Secretário de Saúde, o senhor já andou pelos hospitais que gerencia?
Alguém nessa gestão já passou uma madrugada entre a vida e a morte dentro de um hospital público?

Não é falta de dinheiro. É falta de gestão. É falta de respeito.

Sou consultora empresarial. Já reestruturei empresas em crise. Já vi caos. Mas nada se compara ao que vivi nesta quinta “santa”.

E afirmo: é possível melhorar. Existem soluções. Existe tecnologia. Existe gente capacitada. Só falta vontade.

O povo do Rio Grande do Norte não quer luxo. Quer dignidade. E quer agora.

Olá, queridos! Como vão?

Geralmente, a escolha do tema da nossa conversa quinzenal não é algo que planejo com muita antecedência. Pelo contrário. Como meu ponto de vista é de quem está no caminho do autoconhecimento, os acontecimentos diários e as lições que podem surgir de cada situação vivida é que vão determinar a maioria dos assuntos que trago aqui.

Desde o início deixei claro a vocês que falo não com o respaldo de quem tem formação acadêmica na área, mas sim que o que conheço vem do meu aprendizado no dia a dia. Posso até ler e me informar sobre isso, mas tenho o conhecimento empírico como uma significativa fonte de ideias e inspirações para os temas dos textos dessa coluna.

O texto dessa semana me ocorreu por conta de uma questão de saúde que tive, nada grave, e que me fez lembrar algo há muito aprendido: que meu corpo fala comigo e eu preciso estar atenta para ouvir e entender o que ele quer dizer.

(É sério que ela disse isso? Endoidou de vez!)

É isso mesmo que eu disse. Nosso corpo fala conosco, sim. Em sua própria linguagem, por vezes gentil, por vezes duro, mas ele encontra sua forma de nos dizer o que precisa e indicar o que devemos fazer.

Por acaso, já aconteceu com vocês, alguma vez, de estar sentindo um mal estar físico e do nada bate aquela vontade de comer algo bem específico? Pode até ser algo que nem têm o costume de comer. Comigo, isso acontece quando me ataca a gastrite. Sinto uma vontade enorme de comer pão, que é algo que não como com frequência.

Nunca fui atrás de saber o motivo, nem tenho comprovação científica alguma disso, mas sei que todas as vezes que atendo a esse desejo específico, o alimento em questão ajuda muito quanto ao mal estar do meu corpo.

Essa fome por determinado alimento eu considero uma forma gentil do meu corpo de se dirigir a mim. Um aviso que ele me dá quando preciso ficar bem e ele sabe exatamente como me ajudar.

Não muito gentil é a forma que ele se manifesta quando, provavelmente, já me deu vários avisos antes e eu não notei, ou simplesmente ignorei. Ou quando questões mal resolvidas, sejam elas de qual origem for, terminam por se manifestar com a mesma dureza.

Eu vivi uma situação, certa vez, que não me fazia bem. Era uma dessas situações que dizemos ser atraso de vida. Mas, eu me recusava, por vários motivos, a encarar o quão mal aquilo estava me fazendo e fui empurrando com a barriga. Vez por outra me vinha um pensamento, questionando se eu devia continuar onde estava, mas eu abafava aquilo. Não queria encarar de frente o que estava acontecendo.

Resultado? Sem nem perceber, a princípio, comecei a coçar a lateral do meu braço, quase como um tique nervoso. A pele não coçava, não havia nada lá, nenhuma alergia ou qualquer coisa do tipo. Eu fazia esse movimento de forma automática, inconsciente do que estava fazendo.

Sempre que pensava na tal situação ou me deparava com ela, minha mão ia direto para o mesmo local do braço e o coçava. Minha pele ficou bastante marcada e irritada. E eu sem ter a menor ideia, até então, do que era aquilo.

Certo dia, ao ver como estavam fortes as marcas deixadas por esse tique nervoso, fiquei realmente preocupada e pensando o que poderia ser. Eu não tinha mudado o sabão nem o amaciante de roupas. Não tinha perfume novo. Não tinha entrado em contato com nada que pudesse desencadear uma alergia, por exemplo.

Refleti por alguns instantes entre tentativas de lembrar se tinha encostado em algo que não devia e visualizando minha agenda para ver onde encaixaria uma consulta médica, quando me veio a ideia de que aquilo poderia não ter uma origem física.

Eu já tinha consciência de que somatizava muito minhas questões internas, ou seja, muitos dos meus assuntos mal resolvidos manifestavam-se como sintomas físicos. Daí comecei a desconfiar que esse péssimo novo hábito podia ter fundo emocional/psicológico.

Fiz uma análise do que estava acontecendo na minha vida naquela época e quando lembrei da tal situação ruim que eu fazia questão de ignorar, foi como se tivesse se acendido uma luz na minha cabeça. Entendi que era aquela a origem.

Finalmente encarei a situação de frente e pus um fim nela. O nefasto novo hábito de ficar coçando o braço sem motivo desapareceu instantaneamente. Do mesmo jeito que surgiu, desapareceu. Rápido assim. Tanto que eu nem cheguei a consultar qualquer profissional ou utilizar medicação.

Da mesma forma, já manifestei sintomas físicos dos mais diversos por conta de questões emocionais/psicológicas. Já tive taquicardia, dores na lombar, dores de cabeça, enxaqueca, tontura, alergia, febre alta, dores no corpo, gastrite e até mesmo excesso de sono.

E, não. Não foi auto diagnosticado. Exames e profissionais de saúde estavam envolvidos na identificação desses sintomas e nenhum problema físico foi encontrado. Tenho certeza que isso já aconteceu com vocês também, de se deparar com alguma doença ou algum sintoma físico sem qualquer causa aparente.

São as conhecidas doenças psicossomáticas. A medicina classifica como sendo doenças físicas causadas por sofrimento emocional. Existem extensos estudos e pesquisas sobre isso. Uma leitura que recomendo.

Muitas doenças são desenvolvidas fisicamente em nós por conta de atitudes nossas, às quais não nos atentamos. Um trauma não tratado, um problema não resolvido, uma situação que deveria ter fim e continua. Isso tudo pode acabar tendo como consequência doenças ou sintomas físicos.

É claro que vocês já podem ter ouvido falar disso antes e que tudo isso pode não ser novidade alguma para vocês. E podem até estar se questionando o que isso tudo teria a ver com autoconhecimento. Pois eu digo que tem tudo a ver. As duas coisas estão bastante ligadas.

Auto observação é a melhor forma de prevenir e de colocar fim a essas manifestações físicas causadas por questões emocionais/psicológicas. Saber identificar o que faz mal para nossa saúde mental e nos resguardar para que, dentro do que for possível evitar, não nos afete a esse ponto.

Olhar sempre para nossos padrões de comportamento, olhar para aquele incômodo que deixamos para resolver depois, olhar para tudo que nos rodeia e perceber, de fato, o que nos faz bem ou não.

Assim, poderemos entender melhor como nosso corpo reage às mais diversas situações e identificar, com cada vez mais precisão, o que pode ser uma doença de origem física ou emocional/psicológica.

Mas, por favor, que fique bem claro: não estou sugerindo uma forma de auto diagnóstico. Jamais! Sempre consultem profissionais da área para tratar doenças e sintomas.

O que estou dizendo é que aprender sobre como nosso corpo funciona, especialmente como ele reage aos estímulos emocionais ou psicológicos, é importantíssimo para saber identificar quais são e como evitar.

O que me acometeu essa semana, foi uma situação pontual de origem física mesmo. Mas que me fez pensar sobre a saúde do meu corpo e lembrar de tantas vezes que padeci fisicamente por conta de problemas mal resolvidos. Achei importante tratar sobre isso e chamar a atenção para esse poder que temos sobre nós mesmos. Capaz de causar uma doença ou um sintoma. Ora, se podemos causar, também podemos evitar.

E só conseguiremos usar essa força do nosso cérebro ao nosso favor se nos dispusermos a conhecer como ele funciona. Se nos dispusermos a nos observar e observar nossos problemas mal resolvidos e como eles podem estar afetando nossa saúde mental e física.

Prevenir sempre vai ser melhor que remediar. Mas, caso se mostre preciso, busque ajuda de profissionais da medicina, da especialidade cabível para o mal físico que se manifeste, e também da psicologia e da psiquiatria, para ajudar a desenvolver ferramentas que podem evitar ou eliminar essas somatizações.

Fiquem atentos a vocês, ao que lhes cerca, a como o corpo reage em cada situação, e lembrem-se: o corpo fala conosco, sim! E o que ele mais quer é manter a nossa saúde, como um todo, no melhor estado possível. Basta escutar o que ele tem a dizer.

Até a próxima!